

Le caca dans tous ses états
Voici l'été ! Je vous propose donc un billet bien glamour à consulter en dehors des heures de repas... Les selles sont un bon reflet de...
Erwann Le Rumeur
2 min de lecture


Le périnée juste après Bébé
Que vous ayez accouché par voie basse ou par césarienne, vous pouvez aider votre périnée à récupérer dès le lendemain de l'arrivée de...
Erwann Le Rumeur
4 min de lecture


Gainage : l'Appui Tendu Latéral
Je vous propose aujourd'hui de continuer sur le gainage en abordant les chaînes musculaires situés sur le côté du corps. Seront visés au...
Erwann Le Rumeur
2 min de lecture